SEAD310PO TRABAJADOR SALUDABLE

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UNIDAD DIDÁCTICA 1. HABITOS SALUDABLES PARA LA PERSONA.

  1. Ejercicio físico.
  2. Higiene.
  3. Alimentación equilibrada.
  4. Evitar hábitos tóxicos: alcohol, tabaco, drogas, automedicación
  5. Pauta de sueño.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. PAUTAS DE SALUD EN EL ENTORNO PROFESIONAL.

  1. Tiempos de trabajo/tiempos de descanso.
  2. El cuidado postural.
  3. Control del estrés.

Características del curso

  • Conferencias 0
  • Cuestionarios 0
  • Duración 8 Horas
  • Nivel de habilidad Todos los niveles
  • Idioma Español
  • Estudiantes 0
  • Evaluaciones Si

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